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沧州汽车站:糖尿病患者爱吃南瓜,真的可以降血糖吗?医生告诉你真相

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南瓜是日常生活中常见的食材,它软糯香甜的口感让人非常喜欢。富含氨基酸和维生素,能补充人体所需的营养,而且还能缓解肠胃不适,能健脾胃。南瓜还有哪些神奇的功效,今天我们就来说一说。

许多人会把它视为降低血糖的绝佳食物,因此糖尿病患者对它非常钟爱,甚至有的人认为只要平时多吃南瓜,那糖尿病患者就可以不用吃药,真的有这么神奇吗?

南瓜中的南瓜多糖能够促进胰岛素形成,能够降低血糖值。它的降糖功效主要是因此它能够刺激胰岛素细胞增加胰岛素分泌,因此能够达到一致血糖生成的效果,降低血糖的功效确实是存在的。

糖尿病患者可以用南瓜代替药?

人们觉得是药三分毒,既然南瓜能降低血糖,那就用南瓜来代替药物。其实南瓜不能多吃,吃多了达不到降低血糖的效果,还可能导致血糖升高,所以糖尿病患者要注意,可以少量摄入,但是不能超量食用。平时如果有吃米饭的,那不妨减少米量,加入一些南瓜来代替,这样能减少米饭的摄入,还能补充南瓜,都是降低血糖的效果。

但是如果将南瓜当神药的话那就太夸张了,大家可不要听信传言哦。

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